一步曲：华尔兹——甩脂机
这天，我从学校放学回来。一进门，只听机器震动的声音。我便走进房间。欢啊!过来看看!一听就知道是老爸又给咱家添大件了。我闻声望去，看见一个白色腰带状的东西正在爸爸的啤酒肚上做运动。哦!这不是电视上天天播的那个甩脂机吗?我惊奇地说。
老爸笑呵呵地说：是啊!我把他买回来了!我很快就能消灭这个大肚子啦!
自从，买了甩脂机，老爸三天两头地就把它绑在腰上，让它把脂肪甩掉。
一周过去了，老爸沾沾自喜地拿来量身尺，一量一格没减。后果可想而知：老爸连呼上当。从此，这家伙就束之高阁啦!
二部曲：探戈——节食
刚过了3天，老爸又想出了新招——节食。我和老妈再三劝阻，可他是个倔脾气，决定的事，就不可能更改。没办法，我们只能看着他节了。
头几天，老爸表现的很好，一天三餐，就一个苹果(或其它水果，同样一份)。四天过去，指针果然向前移动了4格。哈哈!细了4寸耶!瞧，可把老爸乐的。第五天，正逢国庆节，一家三口来到KFC撮一顿。原先爸爸打算只给自己点一杯橙汁，别的都不吃。可看着我们娘俩吃得津津有味，惹得老爸口水直流三千尺。算了吧!老爸无可奈何地说，今天就破一次例，点一份鸡翅吧!可他吃了一份鸡翅还不满足，又点了3个鸡腿，1个汉堡。结果，当天晚上，老爸肚子又满载而归。几天后，不懂事的小指针，超越了减肥前的记录。节食计划就这样以失败告终。
三部曲：恰恰——爬山
直到这个星期一，邻居林叔叔号召老爸去爬石室岩，老爸立即接受了请求。以后，每天早晨，老爸和我一起出门，我去上学，他就和林叔叔去爬山。就这样，老爸一直坚持了到现在。今天早上爬山回来，我迫不及待地拿出量身尺，量了一下，高兴地一蹦三尺高，边蹦边说：老爸，你的肚子小了6寸!老爸一听，也高兴得手舞足蹈。突然，老爸停下来，把我半拽半托地拉到林叔叔家。我恍然大悟，他要感谢林叔叔!
最后，我祝愿老爸能早日消灭啤酒肚!
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