人体水分多通过汗液排出体外
若再不及时补充水分
尿液浓缩
小心尿路结石找上门
近日，一位年夜夫大V在网络上分享了自己的经历：起初是右侧腰部剧痛，彩超检测出泥沙状肾结石，当天经由药物止痛和治疗后有所好转。然而第二天这种剧痛又持续涌现，经CT检讨，创造结石卡在了输尿管里，在当地医院进行体外碎石治疗后，目前已无大碍。
经历过尿路结石导致肾绞痛的人都知道，这种痛真的让人终生难忘。目前正值尿路结石高发季，关于尿路结石你知道多少？
一
什么是尿路结石？
尿路结石是人体泌尿系统各部位结石病的总称，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。
尿路结石在肾脏和膀胱内形成，绝大多数输尿管结石和尿道结石是结石排出过程中勾留该处所致。
二
尿路结石有哪些症状？
尿路结石的症状因结石的位置、大小和是否引起梗阻或传染而异。
1.大多数肾结石没有疼痛或症状不明显。
2.剧烈疼痛、血尿、恶心呕吐：肾结石掉落至输尿管内，会引起剧烈的阵发性腰腹部疼痛，常辐射至下腹和大腿内侧，伴有血尿、恶心呕吐等。
疼痛一样平常表现为钝痛和绞痛。钝痛是较大的结石在肾脏内压迫摩擦或引起积水所致；绞痛是较小的结石在输尿管内卡住所致，表现为溘然涌现剧烈疼痛，以及腰背部、侧腹部、腹部、腹股沟部位的剧烈绞痛。
3.排尿困难、尿痛：膀胱结石及尿道结石常日会涌现排尿中断、排尿困难及尿痛等不适。上厕所时有这种觉得，就要把稳。
三
得了尿路结石怎么办？
1.小于5毫米的结石
大量喝水、适度运动有自行排出的可能。如无法自行排出，可服用排石药物促进结石排出。
2.6～20毫米结石
无法自行排出，可根据实际情形进行体外冲击波碎石、输尿管软（硬）镜取出等方法治疗。
由于手术技能和设备的进步，越来越多的年夜夫和患者选择输尿管镜下激光碎石取石术。
3.大于20毫米结石
可选择经皮肾镜碎石等方法。
不是所有尿路结石都能体外碎石
常有患者讯问：能不能做体外碎石？不用开刀的那种。对此，得以年夜夫的专业判断为准。
体外冲击波碎石术，其事理是通过体外碎石机产生冲击波，聚焦后对准结石，经由多次开释能量来击碎体内的结石，而被击碎的结石会通过尿液排出体外。该方法创伤小、规复快、操作方便、无需麻醉、用度较手术低，但体外碎石并非万能。
尤其如果有下列情形，就不宜选择体外碎石：
①严重肾积水；有出血性疾病，或口服抗凝药物期间的双侧输尿管结石梗阻导致肾功能恶化的患者；
②严重的根本疾病，如严重的高血压、糖尿病没有得到掌握；
③合并有泌尿系传染，体外碎石可能会加重传染，严重者乃至涌现传染性休克；
④两次以上体外碎石未成功的；在临床，如果两次体外碎石都无法将结石击碎，再连续体外碎石成功几率比较低，常日会建议患者输尿管镜下取石；
⑤体重超重，结石、皮肤间隔比较远，定位禁绝确，碎石效果不好；
⑥结石非常硬，不随意马虎碎掉；
⑦结石过大。过大的碎石难以随着尿液排出体外，反而可能堵住输尿管导致肾积水，影响肾脏功能；
⑧结石存在其他梗阻性成分，输尿管狭窄等，碎石后结石不易排出；肾功能不全，也不适宜体外碎石。
四
如何戒备尿路结石？
1.多喝水
大量饮水可增加输尿管的蠕动，帮助结石排出，一样平常建议逐日饮水2-3L以上，避免饮用高糖和酒精饮品。
2.每年1～2次体检
没有症状的结石很难被创造，须要做泌尿系超声、泌尿系CT、验尿等检讨项目。
3.适当运动
适当增加运动量对未患结石和已有结石的人都有益处。可借助运动时所产生的冲击、惯性，促进结石活动，为排石打根本。
可选择的运动有跳绳、跑楼梯、打篮球、跑步等。但对付较大的肾结石，不宜盲目进行跳绳，以免结石卡在输尿管，损伤肾功能。
4.及时排查病因
如果泌尿系统结石是由其他疾病，如甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等引起，应同时治疗，以免结石复发。
5.避免高盐饮食
高盐饮食会增加尿钙浓度，易形成结石，饮食应以低盐清淡为主。
6.减少草酸盐食品摄入
大部分结石为草酸钙结石，像菠菜、甘蓝、杏仁、花生等草酸含量高的食品食用前要焯水，避免过量食用。
来源： 37度里丨长江康健融媒
